こんにちは るにハチです 月曜断食始めております!!! では まずは体重から!!! 初日56.3kg→本日53.5kg(2.8kg減) 前日53.6kg→本日53.5kg(0.1kg減) 1週間で一気に体重減ったから 身体が追いついてきてない!? 感じがありますね 体重の減りが甘い!!! …
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