こんにちは るにハチです！ 今日はお仕事で39度の場所で 長袖で45分活動しまして クタクタでした なので、お昼ご飯はサッパリと 前回LAWSONさんのこちら ピリ辛肉味噌のこんにゃく麺サラダ 103Kcal 糖質10.6g https://type-1-diabetes.hatenablog.com/entry/…

こんにちは るにハチです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 本日は今世紀最大のこんにゃく麺 をLAWSONさんで発見したのでご紹介を❤️ こちら 私史上最大の美味さ！！！ ピリ辛肉味噌のこんにゃく麺サラダ カロリー103Kcal 糖質10.6g カロリーがダントツで優秀だけど 糖質も悪くな…

こんにちは るにハチです！ 暑くて暑くて 何もしてないのに ぽたっぽたっと血が どうやらのぼせてしまったみたいで 鼻血がドバーッと みなさんも暑さ対策しっかりなさってくださいね(￣･ω･￣)！！！ ではでは 本日も低糖質食品のご紹介！ 今回はイオンで見つ…

こんにちは るにハチです(๑°艸°๑) 暑いですねぇ。。 最近また更新できていないのですが 着々と最近始めた月曜断食の記事を下書きしております。 少し結果も出てきたので、みなさんに 参考にしてもらえるんじゃないかな？ と、頑張って書いております やり方…