6日目🐖 MEC食でたらふく食べて痩せよう
こんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
るにハチ🐶です💗
サボってましたが、再開!!!
155㎝/53.9㎏
(開始時より0.7㎏減)
(昨日と変わらず)
前日朝5時まで飲んだけど無事体重は維持!!!
嬉しい!!!!!
では早々に
ブランチ🥐
血糖値102
インスリン(以下u)なし
薬ジャディアンス 💊
おねぇの豚汁🐖
晩酌🍺
血糖値85
u2
ネギチャーシュー
ゆで卵
ペッパービーフ
さけるチーズ
間食🥐
ゴルゴンゾーラ65g
煮卵1つ
からの
水菜のシーザーサラダ
塩コブきゃべつのサラダ
チーズ🧀
寝る前
血糖値114
u5
わーーー
サラダとはいえ本当に食べ過ぎて
前日5時まで飲んで、今日も5時まで飲んでしまった…。
ダメダメダイエッターです…。。
少しずつでも痩せなきゃ( ̄・ω・ ̄)
頑張ろう…。。
それでは本日はここまで
ルルル〜( ✌︎'ω')✌︎