るにハチの　　　　　　　　　1型糖尿病ダイエット記録

1型糖尿病✝️血糖値をできるだけ上げず、低糖質、MEC食を心がけ、月曜断食をしております！レシピや低糖質食品、低糖質食品のアレンジなど、体重変化と共にお伝えできればと思います٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) ２０１６年３月に発覚し、注射型インスリンを１日4回打ちます。 食生活、仕事、オシャレ・・・ 糖尿病だってうまく付き合えばお酒だって飲めるし、好きなものも食べれる(*'ω'*)！をモットーに頑張ってます💗 ＨｂＡ１ｃ＊15.8から現在5.9です。 私の食生活など、日記的にあげていきます(/・ω・)/

糖質82%カットのプリン キャラメルナッツクリーム カロリー135kcal 糖質2.6g

糖尿病 ダイエット 低糖質 MEC 糖質オフ 痩せる ロカボ

 

こんにちは😃

るにハチ🐶です⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

 

本日はシャトレーゼのプリンをご紹介🍮

 

 

糖質82%カットのプリン

キャラメルナッツクリーム

カロリー135kcal

糖質2.6g

 

 

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甘い！

とっても甘い🙋‍♀️🌷


上のクリームうんまぁです。

キャラメルナッツクリームなんて🥜

最&高なネーミングに劣らない美味さ！！！


ナッツとすんごい合います😊

 

ただパンとかと違ってレンジで

チンするわけにはいかず…

食べたい時にすぐは食べれません🍮

 

冷蔵庫で解凍して

じーっくり待って…

 

美味しくいただいてください❤️

 

 

では本日はここまで🙇‍♀️

ルルル〜( ✌︎'ω')✌︎